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Exercícios de autoestima: 100 perguntas para se sentir confiante, competente e merecedor

  • Faixa etária: a partir de 12 anos
  • Categoria: Perguntas e Respostas
  • Quantidade de jogadores: 1 a 10

Código de localização: D2
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Sinopse/regras

Autoestima elevada é o princípio para uma boa qualidade de vida. Traz a sensação de bem-estar e de confiança em si e na vida. Sua base e estrutura são calcadas na fórmula: autorrespeito + autoconfiança + autoconhecimento + autoimagem + amor próprio = autoestima. Este livro em forma de caixinha traz 100 perguntas, que vão ajudar você a se conhecer melhor e a entender quais as crenças que estão por trás de cada pensamento e comportamento, para poder modificá-las. Porque você tem o direito de ser feliz, respeitando e defendendo os interesses e necessidades seus e das pessoas ao seu redor, ajudando-as também em seu desenvolvimento. (fonte: Amazon)